सेहत से जुड़ी खबरें
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Life Style
क्या 8 घंटे सोने के बाद भी थकान, आलस, बदन दर्द और दिन भर आती है नींद, इस विटामिन की हो सकती है कमी
नई दिल्ली। अगर आप रात को अच्छी और गहरी नींद सोते हैं तो आप पूरे दिन तरोताजा महसूस करते हैं.…
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Life Style
उम्र के हिसाब से शरीर में कितनी होनी चाहिए खून की मात्रा, जानिए
नई दिल्ली:- डॉक्टर और विशेषज्ञ हमेशा जरूरी मात्रा में स्वस्थ और पौष्टिक भोजन खाने की सलाह देते हैं. दरअसल, आहार से…
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Life Style
यूरिन और मल में दिखने वाले ये लक्षण बताते हैं कि लिवर पर जम गया है फैट, कर लें इन 4 फूड्स का सेवन दूर होंगी सारी परेशानी…
नई दिल्ली। गलत खान-पान और बिगड़ती जीवनशैली का असर भी लिवर की सेहत पर पड़ता है। फैटी लिवर एक ऐसी…
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हेल्थ
इस संसार में संजीवनी से कम नहीं है यह पौधा, शरीर में भर देता है खून, लिवर का कर देता है कायाकल्प
नई दिल्ली। आयुर्वेद में धरती पर मौजूद एक से बढ़कर एक अमृत वाली औषधियों की चर्चा है. लेकिन समय के…
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Life Style
हड्डियों का कैल्शियम चूस लेती हैं ये चीजें, उम्र से पहले कर देंगी खोखली हड्डियों..
नई दिल्ली। कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने के…
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Life Style
हरी सब्जियां खाना क्यों माना जाता है सेहत के लिए जरूरी और हफ्ते में कितने दिन खानी चाहिए, आइए जानते हैं…
नई दिल्ली। हरी पत्तेदार सब्जियां खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. कहा जाता है कि हर व्यक्ति को…
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Life Style
अगर आपके भी बाल समय से पहले हो गए हैं सफेद, जानें काला करने का उपाय
नई दिल्ली। आजकल की खराब लाइफस्टाइल और आदतों की वजह से कम उम्र में ही लोगों के बाल सफेद हो…
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Life Style
सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पिएं ये पीली चीज, नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल पिघलकर निकल जाएगा बाहर
नई दिल्ली: शरीर में बढ़ रहा खराब कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी बीमारियां पैदा करता है। कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल…
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हेल्थ
फ्रिज में कभी न रखें ये 7 फूड, बन जाते हैं जहर, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे गलती? जानिए..
नई दिल्ली : खाने की कोई चीज खराब न हो, इसलिए लोग इसे फ्रिज में स्टोर कर देते हैं. लेकिन…
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सुबह बासी मुंह इन 2 पत्तों को चबाने से नसों में चिपका कोलेस्ट्रॉल होगा बाहर, हार्ट अटैक का खतरा भी होगा कम
शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए कुछ पत्तियां काफी हद तक फायदेमंद साबित हो सकती…
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