राजधानी में कोरोना से जंग योगा के संग : बच्चों, शिक्षकों और अधिकारियों के लिए विशेष पहल

रायपुर। स्कूल शिक्षा विभाग की ओर से कोरोना की संभावित तीसरी वेव को देखते हुए विशेष पहल की गई है। बच्चों, शिक्षकों और अधिकारियों के लिए प्रत्येक सप्ताह एक दिन योगाभ्यास का आयोजन लगातार किया जा रहा है। प्री एंड पोस्ट कोविड-19 के दौरान उत्पन्न विभिन्न समस्याओं के लिए राष्ट्रीय शिक्षा नीति 2020 के प्रावधान अनुसार ‘स्वस्थ तन और स्वस्थ मन’ की परिकल्पना को साकार करने के लिए विगत सप्ताह योगाभ्यास का आयोजन किया गया। योगाभ्यास में कोविड के पहले और बाद उत्पन्न शारीरिक और मानसिक परेशानियां दूर करने के लिए कोरिया जिले के योगसाधक योगाचार्य संजय गिरी ने विशेष वेबिनार का आयोजन किया।

योग गुरू संजय गिरी ने योग के माध्यम से रोगों को कैसे दूर किया जाए, इसके लिए विभिन्न योगाभ्यास प्रस्तुत किए। इनमें प्रमुख रूप से जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, धनुरासन, पादहस्तासन, त्रिकोणासन, कोड़ासन, मंडूकासन, शशकासन, गौमुखासन, वक्रासन के साथ प्रोन आसन में भुजंगासन चार प्रकार से, शलभासन, मर्कटासन के अभ्यास के साथ उनसे कोरोना पर होने वाले लाभ की विस्तार से जानकारी दी। प्रदेशभर के विद्यालयों के बच्चों के साथ शिक्षा विभाग के अधिकारियों ने भी जुड़कर योगाभ्यास किया।