#आवाम दूत स्वास्थ्य सामाचार
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अदरक खाने के ये हैं फायदे, जोड़ों के दर्द से लेकर इन बीमारियों को ठीक करने में है मददगार
अदरक पोषक तत्वों, एंटी-ऑक्सीडेंटत, एंटी-वायरल, एंटी-बैक्टीरियल व औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसके सेवन से इम्यूनिटी तेजी से बढ़ती…
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कम उम्र के लोगों को क्यूं आता है हार्ट अटैक, जानें क्या है वजह
हर घर में पहचान बनाने वाले और बिग्ग बॉस 13 के विजेता एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला का गंभीर हार्ट अटैक के…
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Health Tips : लौकी एक फायदे अनेक, वजन घटाने सहित खून बढ़ाने में आते हैं काम
लौकी की सब्जी जहां बच्चों को पसंद नहीं आती वहीं यह सब्जी हमारी हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद है। लौकी…
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हेल्थ टिप्स : दिल को रखना है स्वस्थ तो आज से ही करें ये चीजों का सेवन
दिल शरीर का अहम हिस्सा है। इससे पूरे शरीर में खून और ऑक्सीजन पहुंचती है। ऐसे में शरीर को बेहतर…
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रात को भिगोए हुए किशमिश के पानी में सुबह नींबू का रस मिलाकर पीने के हैं 5 गजब फायदे
किशमिश एक बेहतरीन ड्राई फ्रूट है. इसके स्वाद और कमाल के फायदों से लगभग सभी वाकिफ हैं. हेल्थ एक्सपर्ट भी…
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शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ाने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये ड्रिंक्स
हमारे शरीर में विभिन्न तरह की बीमारियों से लड़ने के लिए आयरन बेहद जरूरी है। हीमोग्लोबिन के कम होने से…
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फैटी लिवर का रामबाण इलाज, इस एक चीज को खाने से मिलेगा फायदा
स्वास्थ्य के लिए आंवला किसी वरदान से कम नहीं है. इसीलिए आंवला को ‘सुपरफ्रूट’ कहते हैं. आयुर्वेद में आंवला का…
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बरसात के मौसम में इम्यूनिटी बढ़ाएगी नाशपाती, जानिए इसके हैरान कर देने वाले फायदे
नाशपाती सेब से जुड़ा एक उप-अम्लीय फल है, लेकिन इसमें शर्करा अधिक तथा अम्ल कम पाया जाता है। 2000 ईसा…
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कच्ची सब्जी खाने के हैं कई बेहतरीन फायदे, आप भी जानें
सब्जियां हमेशा से ही सेहत के लिए एक बेस्ट आहार मानी जाती हैं। आजकल हजारों सब्जियां हैं, जिन्हें पकाकर या…
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प्राकृतिक औषधि का खजाना है जामुन, जानिए इसके रोगों में बेहद गुणकारी फायदे
कोरोना काल में लोगों ने पेड़-पौधों का मूल्य समझा है। ऐसा ही एक सदाबहार वृक्ष है जामुन। यह सल्फर आक्साइड…
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