#आवाम दूत स्वास्थ्य सामाचार
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Monsoon Health Tips : अपनाएंगे ये हेल्थी टिप्स तो बारिश में भी रहेंगे फिट
मानसून यानि झमाझम भीगते मौसम का आनंद। अदरक वाली गर्मा गर्म चाय और पकौड़ों के स्वाद का आनंद। मानसून के…
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बारिश के मौसम में कैसे रखें अपनी सेहत का ख़याल
बरसात का मौसम बेहद सुहाना और लुभावना होता है। इस मौसम में ही आउटिंग और खाने-पीने का अपना ही मजा…
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इन पांच राशियों के लिए रविवार का दिन रहेगा फायदेमंद, सौभाग्य में होगी वृद्धि
मेष राशि – चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ अच्छी सेहत के लिए दूर तक पैदल घूमें।…
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सौंफ सिर्फ एक माउथ फ्रेशनर ही नहीं, बल्कि हेल्दी फूड भी है, जानिए कैसे
नई दिल्ली। सौंफ एक बेहतरीन माउथफ्रेशर है, जिसे ज्यादातर लोग खाना खाने के बाद खाते हैं। ठंडी तासीर वाली सौंफ…
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सेहत के लिए रामबाण है त्रिफला, जाने बेहतरीन फायदे
आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर त्रिफला को औषधीय स्वरुप माना जाता है। यह आंवला, हरड़ और बहेड़ा तीन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का…
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सेहत के लिए गर्मियों के मौसम में टमाटर का सेवन होता है लाभदायक
हमलोग ज्यादातर टमाटर का प्रयोग सब्जी बनाने में ही प्रयोग करते हैं. लेकिन इसको कच्चा खाने और इसका सूप पीने…
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एक चम्मच जीरा को पानी में उबालकर पिएं, इन 5 बीमारियों से रहेंगे सुरक्षित
जीरा का इस्तेमाल आमतौर पर घर में बनने वाली दाल, सब्जियों में होता है। इसमें तड़का देने के लिए ज्यादातर…
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एलोवेरा से बनाएं स्किन और बालों को हेल्दी, घर में इस तरह बनाएं एलोवेरा जेल
गर्मियों में बालों और त्वचा से जुड़ी समस्याएं सबसे ज्यादा होती हैं. पसीने से बालों में खुजली, बालों का झड़ना…
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कोविड से बचाव के लिए सुबह खाली पेट खाएं ये 3 चीजें, इस तरह बूस्ट होगी इम्यूनिटी
कोरोना वायरस की दूसरी लहर के कहर से बचाव के लिए इन दिनों हर कोई इम्यूनिटी बढ़ाने के नए-नए तरीके…
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हेल्थ टिप्स : रोज सुबह गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने के पांच फायदे
सुबह-सुबह खाली पेट गुनगुने पानी का सेवन सेहत के लिए अच्छा माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं.…
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