#हेल्थ अपडेट
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लाइफस्टाइल
गर्मी के मौसम में खुद को स्वस्थ और फिट रखने के 11 तरीके
हेल्थ डेस्क। हर दिन बढ़ते तापमान के साथ, स्वस्थ जीवन के लिए आवश्यक प्रथाओं में संलग्न होने की हमारी ऊर्जा…
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जानिए क्या पानी पीने से भी हो सकता है हाई ब्लड प्रेशर? अध्ययन में चौंकाने वाली बात सामने आई
सेहत।शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सभी लोगों को रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहने की सलाह दी जाती…
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गर्मियों में पुदीने का सेवन करना है बेहद फायदेमंद, राहत के साथ देता है सेहत के 8 फायदे
हेल्थ डेस्क। गर्मी के मौसम में पुदीना खाने से सेहत को कई लाभ होते है। पुदीना सबसे अधिक अपने अनोखे…
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ठंड में जरूर खानी चाहिए ये 8 चीजें, मिलेंगे कई फायदे
ठंड में लोग खान-पान के मामले में ध्यान नहीं देते और सड़क के किनारे लगे ठेले से कुछ भी खा…
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सेहत की बात : सर्दी जुकाम से रहना है दूर, तो इस मौसम में करें इन पांच चीजों का सेवन
सर्दी का मौसम आ गया है। ठंड आते ही मौसमी बीमारियां भी लोगों को परेशान करने लगती हैं। शरीर को…
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सर्दियों में गाजर खाने के हैं ढेरों फायदे, आप रहेंगें चुस्त और दुरुस्त
हेल्थ डेस्क। गाजर को सर्दियों का सुपरफूड कहा जाता है। ये ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट बल्कि कई तरह के…
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बेहतर व हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये 50 अच्छी आदतें, पुराने जमाने के लोगों ने भी खूब उठाया है फायदा
जीवन में सबसे मुश्किल काम है सरल, संतुलित बने रहना, लेकिन यह नामुमकिन नहीं है. यदि चंद छोटी-छोटी बातों को…
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Winter Health : सर्दी के मौसम में फिट और हेल्दी रहने के लिए अपनाएं ये टिप्स
सर्दियों का मौसम अपने साथ कई छोटी-मोटी स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं को भी लाता है। कम तापमान और सर्द हवाओं से…
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हेल्थ टिप्स : दिल को रखना है स्वस्थ तो आज से ही करें ये चीजों का सेवन
दिल शरीर का अहम हिस्सा है। इससे पूरे शरीर में खून और ऑक्सीजन पहुंचती है। ऐसे में शरीर को बेहतर…
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लकवाग्रस्त व्यक्ति भी कर सकेंगे संवाद, उसकी बातें कंप्यूटर स्क्रीन पर देंगी दिखाई
कैलिफोर्निया। अब लकवाग्रस्त व्यक्ति भी संवाद कर सकेंगे। यह सुनने में भले ही आश्चर्यजनक लगे, लेकिन सच है। वैज्ञानिकों ने…
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