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आंखों की रोशनी के लिए करें 2 योगासन, कम उम्र में नहीं लगेगा चश्मा!
नई दिल्ली। मोबाइल, लैपटॉप और टीवी स्क्रीन के अधिक इस्तेमाल से आंखों पर दबाव बढ़ जाता है। जिसके कारण कम…
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हरी सब्जियां खाना क्यों माना जाता है सेहत के लिए जरूरी और हफ्ते में कितने दिन खानी चाहिए, आइए जानते हैं…
नई दिल्ली। हरी पत्तेदार सब्जियां खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. कहा जाता है कि हर व्यक्ति को…
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