health care
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हेल्थ
इस संसार में संजीवनी से कम नहीं है यह पौधा, शरीर में भर देता है खून, लिवर का कर देता है कायाकल्प
नई दिल्ली। आयुर्वेद में धरती पर मौजूद एक से बढ़कर एक अमृत वाली औषधियों की चर्चा है. लेकिन समय के…
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Life Style
हड्डियों का कैल्शियम चूस लेती हैं ये चीजें, उम्र से पहले कर देंगी खोखली हड्डियों..
नई दिल्ली। कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने के…
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Life Style
स्वाद में कड़वी पर सेहत का खजाना हैं नीम की पत्तियां, जानें इसके सेवन का सही तरीका क्या है…
नई दिल्ली। खराब जीवनशैली, खान-पान, स्ट्रेस जैसे कई कारणों से आजकल हेल्थ प्रोब्लेम्स बढ़ती जा रही हैं. अनियमित लाइफस्टाइल के…
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Life Style
हरी सब्जियां खाना क्यों माना जाता है सेहत के लिए जरूरी और हफ्ते में कितने दिन खानी चाहिए, आइए जानते हैं…
नई दिल्ली। हरी पत्तेदार सब्जियां खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. कहा जाता है कि हर व्यक्ति को…
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Life Style
बोतल में काट कर डालें आंवला और नींबू, पूरे दिन पीजिए- 4 हफ्तों में दिखेंगे ये गजब के फायदे
नई दिल्ली। आंवला और नींबू दोनों ही प्रकृति से मिलने वाले बेहतरीन सुपरफूड हैं, जिनका सेवन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान…
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Life Style
तेजी से शरीर में बढ़ते मोटापा से हैं परेशान तो रोज़ाना घर में करें यह 4 काम…
नई दिल्ली। मोटापे की समस्या आज बड़ी कॉमन हो गई है। इसके पीछे ज्यादातर मामलों में हमारा गलत खानपान और…
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Life Style
पेट में गैस बनने की समस्या से परेशान हैं तो ये घरेलु उपाय जान चौंक जायेंगे आप…
नई दिल्ली। पेट में गैस बनने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे – लगातार भूखे रहने से, खट्टे पदार्थ…
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तेजी से वजन घटाने के लिए करें ये चार योगासन, शरीर की अतिरिक्त चर्बी होगी कम…
नई दिल्ली। योग का भारत में प्राचीन काल से ही अभ्यास किया जा रहा है, लेकिन अब दुनियाभर में इसे…
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Life Style
अगर आपके भी बाल समय से पहले हो गए हैं सफेद, जानें काला करने का उपाय
नई दिल्ली। आजकल की खराब लाइफस्टाइल और आदतों की वजह से कम उम्र में ही लोगों के बाल सफेद हो…
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Life Style
सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पिएं ये पीली चीज, नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल पिघलकर निकल जाएगा बाहर
नई दिल्ली: शरीर में बढ़ रहा खराब कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी बीमारियां पैदा करता है। कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल…
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