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नारियल पानी या गन्ने का रस, जानिए गर्मी के मौसम में हाइड्रेशन के लिए कौन है बेहतर…
नई दिल्ली। गर्मी के दिनों में खुद को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है. क्योंकि गर्मी की वजह से हमें प्यास…
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अनार सेहत के लिए वरदान, रोजाना करें एक कटोरी अनार का सेवन, मिलेंगे ये फायदे…
नई दिल्ली। अनार में विटामिन सी, विटामिन के, पोटैशियम, आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स पाए जाते हैं। इस तरह के पोषक…
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वजन को काबू करने के लिए फैट बर्निंग सप्लीमेंट लेना क्या फायदेमंद हैं आइए जानते हैं एक्सपर्ट की राय
नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में मोटापा और ओवरवेट से लाखों लोग जूझ रहे हैं। जब शरीर का…
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आंवला सेहत के लिए वरदान! जानें औषधीय गुणों से भरपूर इस सुपर फूड की तासीर कैसी होती है?
नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं कि आंवला की तासीर कैसी होती है? आपकी जानकारी के लिए बता दें कि…
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हंसने के पीछे छुपा है सेहत का राज, जानें सेहत से जुड़े इसके 5 जबरदस्त फायदे
नई दिल्ली। भागदौड़ और व्यस्तता से भरी जिंदगी में अक्सर लोग हंसना भूल जाते हैं। लेकिन एक कहावत है कि…
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ब्लड शुगर बढ़ने पर त्वचा पर दिखने लगते हैं ये लक्षण, इन संकेतों को जरूर पहचानें और हो जाएं सतर्क, वरना…
नई दिल्ली। डायबिटीज सिर्फ हाई ब्लड शुगर की बीमारी नहीं है. बल्कि यह शरीर के कई अंगों को प्रभावित करती…
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आंखों की रोशनी के लिए करें 2 योगासन, कम उम्र में नहीं लगेगा चश्मा!
नई दिल्ली। मोबाइल, लैपटॉप और टीवी स्क्रीन के अधिक इस्तेमाल से आंखों पर दबाव बढ़ जाता है। जिसके कारण कम…
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होली पर ऐसे करें अपनी त्वचा और बालों की सुरक्षा, डॉक्टर से जानें खास टिप्स…
नई दिल्ली। होली न केवल भारत में बल्कि पूरे विश्व में सभी भारतीयों द्वारा उत्साह के साथ मनाई जाती है.…
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गर्भधारण के लिए क्या है सही उम्र? किस उम्र के बाद बच्चे पैदा करना होता है मुश्किल? विशेषज्ञों से जानें
नई दिल्ली। उम्र बढ़ने के साथ-साथ महिला की प्रजनन क्षमता धीरे-धीरे कम होती जाती है, जिससे गर्भवती होना मुश्किल हो…
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नेशनल/इंटरनेशनल
रागी, ज्वार और बाजरा सेहत के लिए कौन सा अनाज है ज़्यादा हेल्दी, जानिए एक्सपर्ट क्या कहते हैं…
नई दिल्ली। रागी, ज्वार और बाजरा—तीनों ही मिलेट्स (Millets) हैं और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। लेकिन…
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