Health tips
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Life Style
किन लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए गुनगुना पानी, फायदे की जगह हो सकता है बड़ा नुकसान…
नई दिल्ली: सर्दी के दिनों में बहुत से लोग गुनगुने पानी से दिन की शुरुआत करते हैं। गुनगुना पानी पाचन में…
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सर्दियों में गर्म पानी पीने से होंगे ये मैजिकल चेंजेस, जानिए चमत्कारी फ़ायदे..
नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम आ गया है और इस मौसम में हमारी बॉडी को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती…
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अगर सर्दियों में ठंड से बचना चाहते हैं, तो डाइट में शामिल करें यह सुपर फ़ूड
नई दिल्ली। दिल्ली-एनसीआर समेत ज्यादातर राज्यों में सर्दी शुरू हो गई है। सर्द हवा के कारण लोगों का बाहर निकलना…
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अगर तेजी से घटाना है चर्बी तो सुबह खाली पेट सेवन करें चिया सीड्स और नींबू पानी,जाने इसके अनगिनत फायदे
नई दिल्ली। चिया सीड्स और नींबू का रस दोनों एक पावरफुल कॉम्बिनेशन है जो वजन घटाने में मदद करता है।…
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क्या आप भी चाहते हैं मॉडल जैसा फिगर तो मेथी दानों को 3 तरह से करें इस्तेमाल..
इसमें आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम, जिंक, फॉस्फोरस, फॉलिक एसिड जैसे मिनरल्स के अलावा विटामिन A, B और C भी…
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पेट की चर्बी घटाने के लिए सिर्फ चीनी छोड़ना काफी नहीं, जानिए किन चीज़ों से भी करना होगा परहेज…
नई दिल्ली। पेट की चर्बी (Belly Fat) कम करना कई लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण होता है। अक्सर यह सोचा जाता…
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क्या आप जानते हैं धनिया और मेथी का पानी वेट लॉस ही नहीं, स्किन को भी देगा सोने सा निखार, ऐसे बनाएं पानी…
नई दिल्ली। भारतीय घरों में धनिया, मेथी का उपयोग भोजन का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। साथ ही…
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कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने से सुबह उठते ही शरीर में दिखाई देते हैं ये 4 लक्षण, तुरंत जांच करवाएं
नई दिल्ली। कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी चीज है जो आपकी मनपसंद खाने-पीने की चीजों के जरिए आपके शरीर में पहुंच जाता…
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हेल्थ
मोटापा नहीं हो रहा कम तो तेजी से करें ये 3 काम, मोटी कमर पतली हो जाएगी…
नई दिल्ली। मोटापा आज के दौर की एक बड़ी समस्या में एक है. भारत में अनेकों लोग मोटापा के शिकार…
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हेल्थ
हेल्दी है, लेकिन इतनी भी नहीं कि खूब पिएं आप, तो ग्रीन टी पीने में ना करें यह गलतियां…
नई दिल्ली। ग्रीन टी को पीने का चलन अब बहुत बढ़ गया है. फैटी लिवर का इलाज करना हो या…
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