healthy life
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Life Style
डायटीशियन ने राय, अगर करवा चौथ की सरगी की थाली में इन चीजों को करेंगे शामिल रहेंगे एनर्जेटिक..
नई दिल्ली : आज 20 अक्टूबर को करवा चौथ का त्योहार मनाया जाएगा. पूरे भारत में इस त्योहार की बेहद…
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हेल्थ
शरीर में कैल्शियम की कमी से दिखने लगते हैं यह लक्षण…पढ़े आगे..
कैल्शियम को आमतौर पर केवल हड्डियों से जोड़कर देखा जाता है। लेकिन, अगर आपके शरीर मैं कैल्शियम कम हो जाए…
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Life Style
क्या सेब खाना फायदेमंद है, एक दिन में कितने सेब खाना चाहिए जानिए….
नई दिल्ली : सेब को स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, खनिज और…
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हेल्थ
सुबह खा लीजिए बस ये 2 फल, शरीर में तेजी से बढ़ता जाएगा विटामिन बी12, नहीं लेना पड़ेगा सप्लीमेंट
विटामिन बी12 हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है. यह न केवल हमारी नर्वस सिस्टम को हेल्दी रखता है,…
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हेल्थ
अंडा उबाल कर, ऑमलेट बनाकर या कच्चा खाएं? रोजाना Raw Egg खाने से बॉडी पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए
अंडे का सेवन लोग हर दिन सुबह के नाश्ते में करना पसंद करते हैं। कुछ लोग अंडा उबालकर खाते हैं…
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