Lifestyle
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सुबह उठते ही कॉफी या चाय पीते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि दोनों में कौन बेहतर…
नई दिल्ली। हम में से कई लोगों को सुबह उठते ही कॉफी या चाय पीने की आदत होती है. कुछ…
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रोज एक चुकंदर खाने से क्या होता है? फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे खाना
नई दिल्ली। चुकंदर एक ऐसी चीज है जो पोषक तत्वों से भरपूर है और स्वास्थ्य के लिए कई फायदे प्रदान…
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आंखों की रोशनी के लिए करें 2 योगासन, कम उम्र में नहीं लगेगा चश्मा!
नई दिल्ली। मोबाइल, लैपटॉप और टीवी स्क्रीन के अधिक इस्तेमाल से आंखों पर दबाव बढ़ जाता है। जिसके कारण कम…
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गर्भधारण के लिए क्या है सही उम्र? किस उम्र के बाद बच्चे पैदा करना होता है मुश्किल? विशेषज्ञों से जानें
नई दिल्ली। उम्र बढ़ने के साथ-साथ महिला की प्रजनन क्षमता धीरे-धीरे कम होती जाती है, जिससे गर्भवती होना मुश्किल हो…
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क्या 8 घंटे सोने के बाद भी थकान, आलस, बदन दर्द और दिन भर आती है नींद, इस विटामिन की हो सकती है कमी
नई दिल्ली। अगर आप रात को अच्छी और गहरी नींद सोते हैं तो आप पूरे दिन तरोताजा महसूस करते हैं.…
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उम्र के हिसाब से शरीर में कितनी होनी चाहिए खून की मात्रा, जानिए
नई दिल्ली:- डॉक्टर और विशेषज्ञ हमेशा जरूरी मात्रा में स्वस्थ और पौष्टिक भोजन खाने की सलाह देते हैं. दरअसल, आहार से…
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Liver Problem: लिवर में इन्फेक्शन शरीर देने लगता है ये 5 संकेत, बाथरुम में बैठते ही दिखता है ये 1 पहला लक्षण
नई दिल्ली। लिवर इन्फेक्शन होने की स्थिति में शरीर में कई तरह के संकेत दिखते हैं, जिसपर ध्यान देना बहुत…
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साइनस की समस्या से परेशान लोगों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये इलाज, नहीं पड़ेगी चीरा या सर्जरी की जरूरत…
नई दिल्ली। साइनसाइटिस वैसे तो एक आम समस्या है लेकिन यह पीड़ित में ना सिर्फ असहजता का कारण बन सकती…
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Migraine problem: माइग्रेन के कारण सिर दर्द से रहते हैं परेशान तो ये चीज़े खाने से करें परहेज
नई दिल्ली। आजकल माइग्रेन की समस्या बहुत आम हो रही है। अधिकतर लोग माइग्रेन की समस्या से जूझ रहे हैं।…
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सर्दियों में इस तरह से करें सफ़ेद तिल का इस्तेमाल, सफेद तिल खाने के फायदे जानें
नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में अपने खानपान और ओवरऑल लाइफस्टाइल का जरा सा एक्स्ट्रा ध्यान रखने की जरूरत होती…
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