Swasthya
-
हेल्थ
आखिर फाल्गुन मास में क्यों होता है सबसे ज्यादा सर्दी-जुकाम जानें क्या खाएं और क्या नही
हेल्थ: बदलते मौसम के साथ सिर्फ तापमान में ही बदलाव नहीं आता, बल्कि हमारे शरीर और जीवनशैली में भी परिवर्तन…
Read More » -
हेल्थ
धीरे-धीरे आपके दिमाग को खोखला कर रही हैं ये 5 आदतें, आज ही छोड़ें वरना भुगतना होगा भारी…
हेल्थ : इंसानी दिमाग शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है लेकिन हमारी खराब लाइफस्टाइल इसे समय से पहले बूढ़ा बना…
Read More » -
हेल्थ
आखिर खाना खाने के कितने देर बाद पानी पीना सही जानिए…
हेल्थ : खाना खाने के बाद अक्सर लोग पानी पी लेते हैं. आयुर्वेद के अनुसार खाना खाने के तुरंत बाद…
Read More » -
हेल्थ
क्या आप भी करते हैं जरूरत से ज्यादा छोटी इलायची का सेवन यहां पढ़ लें, इसके ये नुकसान…
हेल्थ : मसालों की रानी कही जाने वाली छोटी इलायची भारतीय रसोई का एक अहम हिस्सा है। इसकी खुशबू और…
Read More » -
हेल्थ
शुगर रिपोर्ट है नॉर्मल फिर भी थकान रहती है, कहीं ये छिपी डायबिटीज तो नहीं?
हेल्थ : आपका शुगर लेवल टेस्ट में हमेशा नॉर्मल आता है और इसके बाद भी अगर आप हमेशा थकान महसूस…
Read More » -
हेल्थ
गलत पोस्चर से बचाएगा सरल धनुरासन: रीढ़ की हड्डी मजबूत, तनाव कम और पाचन होगा दुरुस्त
हेल्थ : लंबे समय तक गलत पोस्चर में बैठना आज की जीवनशैली की बड़ी समस्या बन चुका है। घंटों कुर्सी…
Read More » -
हेल्थ
रोजाना 3 लीटर पानी का टारगेट: एक महीने में शरीर के भीतर कैसे बदलता है ‘बायोलॉजिकल सिस्टम’, एक्सपर्ट से जानें
हेल्थ: क्या आप जानते हैं कि अगले 30 दिनों तक रोजाना 3 लीटर पानी पीने का साधारण सा फैसला आपके…
Read More » -
हेल्थ
सिर्फ कब्ज नहीं, दर्द और सूजन में भी कारगर है कैस्टर ऑयल ! जानिए अरंडी के तेल के फायदे और सही इस्तेमाल का तरीका
हेल्थ : अगर आप अब तक कैस्टर ऑयल यानी अरंडी के तेल को सिर्फ पेट साफ करने की दवा मानते…
Read More » -
हेल्थ
घर पर इस तरह बनाएं प्याज का तेल, बालों का झड़ना रुकेगा और आएगी नई चमक
हेल्थ : बढ़ते प्रदूषण और केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स के बढ़ते चलन के बीच हेयर फॉल एक गंभीर समस्या बन…
Read More » -
हेल्थ
शरीर में खाना अच्छे से नहीं पच रहा इसका पता कैसे चलता है?
हेल्थ : खाना अगर अच्छे से न पचे तो शरीर में कई बीमारियों के होने का खतरा रहता है. लेकिन…
Read More »