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Life Style
धूप से मिलता है बहुत जरूरी विटामिन, जानिए बरसात के मौसम में कैसे कमी होगी पूरी,नही तो भुगतेंगे भयंकर परिणाम…
नई दिल्ली : विटामिन हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्वों में से एक हैं ये सुरक्षा कवच का काम…
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Life Style
शरीर में Vitamin B5 की कमी होने पर दिखते हैं ये लक्षण, जानें..
विटामिन बी5 जिसे पैंटोथेनिक एसिड भी कहा जाता है, शरीर के लिए एक आवश्यक विटामिन है. यह कई जरूरी शारीरिक…
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हेल्थ
क्या आपका चेहरा भी काला पड़ रहा है, तो इस विटामिन की कमी..
हर कोई चाहता है कि हम खूबसूरत और गोरे दिखें। कुछ विटामिन की कमी से त्वचा के कलर पर गहरा…
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हेल्थ
सुबह खा लीजिए बस ये 2 फल, शरीर में तेजी से बढ़ता जाएगा विटामिन बी12, नहीं लेना पड़ेगा सप्लीमेंट
विटामिन बी12 हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है. यह न केवल हमारी नर्वस सिस्टम को हेल्दी रखता है,…
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