सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है ताम्र जल, जानें तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने के चमत्कारिक स्वास्थ्य लाभ

नई दिल्ली : मंदिर में पानी भी शंख में डालने पर तीर्थ बन जाता है, ऐसा आपने सुना होगा। यानी हम जो पानी पीते हैं, वो ही नहीं किस बर्तन में पीते हैं ये भी उतना ही ज़रूरी है। एक ज़माने में लोग मिट्टी और तांबे के बर्तनों में पानी भरकर पीते थे।

लेकिन फ्रिज के चलते प्लास्टिक की बोतलों का इस्तेमाल बहुत बढ़ गया है। इन प्लास्टिक की बोतलों का पानी पीने से हमारे शरीर में भी जाने-अनजाने में प्लास्टिक जाता रहता है। इसकी वजह से सेहत से जुड़ी परेशानियां शुरू हो जाती हैं। इसलिए हमारा आयुर्वेद पानी तांबे के बर्तन में पीने की सलाह देता है। घर पर तो तांबे का गिलास, लोटा इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन ऑफिस जाना हो तो कॉपर बॉटल ही साथ ले जानी पड़ती है। इसमें पानी पीने में कोई परेशानी नहीं है। परेशानी है तो बस उस बोतल को साफ करने में। इन्हें साफ करना इतना आसान नहीं है। ये जल्दी ही काली पड़ जाती हैं। इसलिए पहले जानते हैं इन्हें साफ कैसे करें.

कॉपर वाटर बॉटल इस्तेमाल करने के स्वास्थ्य लाभ

पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों के अनुसार तांबा प्राकृतिक शुद्धिकरण गुणों से भरपूर होता है। यह पानी में बैक्टीरिया, कीटाणुओं और सूक्ष्म जीवों को नष्ट करने में सबसे आगे रहता है। इसलिए तांबे की पानी की बोतलों में पानी पीने की सलाह दी जाती है। हर सुबह इनमें पानी पीने से वात, पित्त की समस्याएं भी नहीं होती हैं। इतना ही नहीं इस तांबे के बर्तन में रखकर पीने से हमारे शरीर को जरूरी मिनरल्स मिलते हैं। शरीर में पीएच स्तर को संतुलित करने, शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं।

कॉपर वाटर बॉटल को साफ क्यों करना चाहिए?

तांबे की पानी की बोतलों को नियमित रूप से साफ करना बहुत जरूरी है। क्योंकि तांबे की बोतलों के नियमित उपयोग से ऑक्सीकरण हो सकता है, जिससे बोतलें काली पड़ जाती हैं। देखने में भी अच्छी नहीं लगती ऐसी काली पड़ी बोतल के इस्तेमाल से कई तरह की बीमारियां भी हो सकती हैं। बैक्टीरिया बढ़ते हैं। इसलिए नियमित रूप से बोतल को साफ करते हुए उसमें पानी पीना बहुत जरूरी है.

कॉपर वाटर बोतलों को कैसे साफ करें:

कॉपर वाटर बॉटल को साफ करने के कुछ आसान तरीके हैं। इनका पालन करके.. हम बैक्टीरिया को जमा होने से, काला होने से बचा सकते हैं। आइए जानते हैं…

1: नमक, सिरका/नींबू का रस मिलाएं: सिरका और नींबू के रस में साइट्रिक एसिड होता है, जो बोतल से गंदगी को दूर करने में मदद करता है। नमक एक शक्तिशाली स्क्रबिंग एजेंट के रूप में काम करता है। अवांछित दाग-धब्बों को दूर करता है और उसे फिर से चमकदार और चमकदार बनाता है। आपको बस बोतल पर थोड़ा सा नमक रगड़ना है और सिरका-पानी के घोल या नींबू के रस में कुछ देर के लिए भिगो देना है। फिर सामान्य पानी से धोकर, सूखने तक अलग रख दें.. उसके बाद इस्तेमाल करें तो चलेगा।

2: बेकिंग सोडा : बेकिंग सोडा को हमेशा एक बेहतरीन क्लीनिंग एजेंट के तौर पर जाना जाता है। यह तांबे के बर्तनों पर भी लागू होता है। बेकिंग सोडा को सिरका या नींबू के रस के साथ मिलाएं। अपनी बोतल को घोल से अच्छी तरह रगड़ें। इसे अच्छी तरह से धोकर अच्छी तरह पोंछ लें। बोतल के सूखने तक उसे किसी ठंडी जगह पर रख दें.

3: इमली का इस्तेमाल करें: इमली का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से बर्तनों को साफ करने के लिए किया जाता है। साइट्रिक एसिड और प्राकृतिक फाइबर इसे एक अच्छा स्क्रब बनाते हैं, जो गंदगी और दुर्गंध को तुरंत दूर करता है। मुट्ठी भर इमली को पानी में भिगो दें और बीज निकाल दें। जब यह नरम हो जाए तो बोतल पर अच्छी तरह रगड़ें। इसे कुछ देर ऐसे ही रहने दें। बाद में पानी से धो लें तो काफी है।

4: थोड़ा सा केचप रगड़ें: इस्तेमाल किए हुए केचप के पाउच को घर पर न फेंके। क्योंकि केचप तांबे के दागों को दूर करने वाले प्राकृतिक एसिड का काम करता है। बोतल पर केचप फैलाएं, इसे कुछ देर के लिए ऐसे ही रहने दें। फिर एक मुलायम स्पंज या नायलॉन पैड से अच्छी तरह स्क्रब करें। इसके बाद, इसे अच्छी तरह से धोकर सुखा लें और इस्तेमाल करें तो काफी है।