हेल्थ
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आप नहीं जानते होंगे Deep Breathing के 6 फायदे, मेंटल और फिजिकल हेल्थ दोनों रहती हैं दुरुस्त
Deep Breathing एक सरल प्रक्रिया है जो हमारी सेहत को अनगिनत फायदे पहुंचा सकती है। अगर हम राेजाना कुछ देर…
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मोटापा नहीं हो रहा कम तो तेजी से करें ये 3 काम, मोटी कमर पतली हो जाएगी…
नई दिल्ली। मोटापा आज के दौर की एक बड़ी समस्या में एक है. भारत में अनेकों लोग मोटापा के शिकार…
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हेल्दी है, लेकिन इतनी भी नहीं कि खूब पिएं आप, तो ग्रीन टी पीने में ना करें यह गलतियां…
नई दिल्ली। ग्रीन टी को पीने का चलन अब बहुत बढ़ गया है. फैटी लिवर का इलाज करना हो या…
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क्या डार्क चॉकलेट आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है? डार्क चॉकलेट में सीसा और कैडमियम…
नई दिल्ली। एक नए शोध में डार्क चॉकलेट में भारी धातुओं के होने की पुष्टि की गई है. कोको उत्पादों…
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बेड कोलेस्ट्रॉल के होने से शरीर में दिखाई देते हैं ये लक्षण, इस तरह करें पता, जाने क्या है नॉर्मल रेंज..
नई दिल्ली। कोलेस्ट्रॉल शरीर के सभी सेल्स में पाया जाता है. ये कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में हार्मोन चेंजेज, विटामिन डी…
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सुबह का यह नाश्ता शरीर को बना देगा शक्तिशाली, गुड़ और चना के शक्तिशाली फायदे…
नई दिल्ली : स्वस्थ रहने के लिए सुबह खाली पेट हमें चाय-कॉफी नहीं बल्कि पोषण से भरपूर चीजें खानी चाहिए.…
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विटामिन बी12 की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में शामिल कर लीजिए ये नेचुरल जूस…
नई दिल्ली : क्या आप जानते हैं कि विटामिन बी12 की कमी की वजह से आपकी सेहत कितनी बुरी तरह…
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केक से कैंसर का खतरा, कर्नाटक में खाद्य सुरक्षा एवं गुणवत्ता विभाग की रिपोर्ट में बड़ा खुलासा…
कर्नाटक : स्थानीय रूप से बनने वाले केक में इस्तेमाल होनी वाली सामग्रियों से कैंसर होने का खतरा हो सकता…
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सेहत तो तब चमकेगी जब असली दूध पिएंगे आप, 5 तरीकों से घर बैठे करें इसकी शुद्धता की पहचान..
नई दिल्ली। इस बात में कोई शक नहीं कि दूध का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, लेकिन अगर…
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शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर हाथ-पैरों में नजर आते हैं ये लक्षण, इसे न करें नजरअंदाज, वरना….
नई दिल्ली : हाई ब्लड कोलेस्ट्रॉल या हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया एक ऐसी समस्या है जिसने आज पूरे देश को प्रभावित कर रखा…
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