हेल्थ
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चावल खाने का सबसे अच्छा समय क्या है? क्या वजन कम करने के लिए चावल छोड़ना जरूरी है इस नियम को किया फॉलो तो लंबी उम्र तक रहेंगे हेल्दी
नई दिल्ली। चावल में मौजूद कई पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए जरूरी होते हैं. मार्केट में कई तरह के…
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मोटापा नहीं हो रहा कम तो तेजी से करें ये 3 काम, मोटी कमर पतली हो जाएगी…
नई दिल्ली। मोटापा आज के दौर की एक बड़ी समस्या में एक है. भारत में अनेकों लोग मोटापा के शिकार…
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सुबह का यह नाश्ता शरीर को बना देगा शक्तिशाली, गुड़ और चना के शक्तिशाली फायदे…
नई दिल्ली : स्वस्थ रहने के लिए सुबह खाली पेट हमें चाय-कॉफी नहीं बल्कि पोषण से भरपूर चीजें खानी चाहिए.…
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